紫浠（刘小乔 饰）是一条来自大海的美人鱼，因为大海被污染，来到了人类的世界，寻找变成人类的方法，她在陆地上以热身教练的身份来隐藏自己，而就在她在陆地上当教练的时候，遇到了呆呆傻傻的阿飞（郜玄铭 饰），阿飞看到了紫浠，爱上了她，可是紫浠却一心只想找变成人类的方法，就在阿飞死缠烂打的追紫浠的时候，大海里的另一个族类阿黑也来到了岸上，找寻变成人类的方法的同时，也要杀了紫浠，就在最后一刻，阿黑要杀紫浠的时候，阿飞冲了出来，救了紫浠一命，而紫浠，也变成了人类。