梦想成为编剧的许思逸，在网络运动俱乐部认识了梦想成为顶级厨师的顾谨盐，两人从网络世界走到现实，相识并相爱，却因为女大男小的年龄差距、以及双方对爱情的时机认知不同而经历分分合合。五年后再度重逢的两人，身份已然有所不同，思逸成为一名编剧，谨盐也是一家高端餐厅的主厨，两人渐渐失去了最初对爱情的勇敢，变得更加纠结徘徊，加上身边人的情感压力，思逸和谨盐又一次在爱情关口犹豫不决。在经历了自我成长和周边变故后，两人重新找回了属于他们、最恰到好处的爱情温度。